メタボリックシンドロームの危険性
[メタボリックシンドロームになるとどのくらい危険性が高まるのか]
○高血圧や高脂血症などの代謝異常が重なるほど脳梗塞や心臓病等の発症の危険性が高まります。
メタボリックシンドロームによって起きる病気の発症の危険性は、この危険因子の数と大きく関連していると言われています。
厚生労働省などの発表では、心臓病の場合、危険因子がない人の危険度を1とすると、
危険因子を1つもっている場合は5.1倍、
2つもっている場合は5.8倍、
3〜4個もっている場合では35.8倍
にもなると言われています。
代謝異常数値の数が増えるごとに著しく危険度が高まると言うことです。
○日本人の三大死因は、がん、心臓病、脳卒中ですが、心臓病と脳卒中は、動脈硬化が要因となる病気です。
メタボに該当するということは、糖尿病、高血圧、高脂血症のひとつ手前の状態であり、
個人差はあるでしょうが、動脈硬化を進行させている状態が継続していると言うことです。
心臓病や脳卒中といった大きな病気は、未然に対策を講じておくことにこしたことはありません。
メタボ対策は、食事や運動などできるところからはじめましょう
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